ジョニー黒木の魂のエース育成プログラム DVD


一般的に球速アップに必要と言われているトレーニング方法は
① 走りこみ
② 筋力トレーニング
です。
確かにトレーニングすることにより、速球を投げるのに必要な筋肉をつけるわけなんですが、走り込んだり、重いダンベル等を使って筋肉をつけたとしても、そのことが必ずしも球速アップにつながるということにはなりません。
少し考えてみましょう。
筋肉をつけると速球がなげられるのであれば、ボディビルダーや格闘家の方々は誰でも早い球を投げれるという事になります。でも、実際は違いますよね。
また間違った筋力トレーニングをしてしまうと、固い筋肉になり、投手として大切な柔軟性が失われてしまい、球速アップどころか、逆に球速が落ちてしまう危険性もあります。
この『魂のエース育成プログラム』ですでに少年から社会人まで、
多くの方が球速をアップさせ、マウンドで活躍しています!!
なぜならこの方法は球速アップに欠かせないと言われている筋力トレーニングや走り込みを一切行わず、たった14分56秒で球速を10km以上アップさせる今までにはなかった球速アップ方法だからです。
「球速を10kmもアップさせるのは簡単じゃないと思うのですが?」
と、思われたかもしれませんね。
では最初に
“その証拠”をお見せしましょう。
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2010年8月24日



