キシダタキコ先生のホームページアドレス

血糖値を下げる、血液サラサラにする方法はキシダタキコ先生がオススメという話すを聞いたが、キシダタキコ先生のホームページは存在せず。

いずれにしても血糖値を下げる方法を知りたかったので、ネット検索したら、藤城式糖尿病改善食事法を見つけた。

私は糖尿病薬の副作用が出る可能性があること、運動も長続きしないことを知っていたため、何とか薬、注射、運動なしで血糖値を下げたかった。

その条件をクリアする日本食養会　会長の藤城博先生の食事法にかけてみた。

特に参考になったのは
①長期的に血糖値を抑える6つのコツ
②糖尿病が早く改善する食物の組み合わせ

私の場合、１ヶ月で血糖値がかなり下がり効果がありました！！

キシダタキコ先生のホームページを探していて、藤城式食事法を見つけることができたので、結果オーライってとこです。